Malattie da raffreddamento:
Sono malattie molto contagiose dell’apparato respiratorio che si manifestano principalmente durante l’inverno perché favorite dal freddo, dall’aria secca e dalla convivenza negli ambienti chiusi e affollati.
Le conosciamo come:
Le cause generalmente sono virali e i sintomi possono essere tosse, starnuti, lacrimazione, naso che cola, mal di gola o febbre (non sempre), mal di testa e indolenzimento.
Veniamo contagiati tramite secrezioni emesse con tosse e starnuti, ma anche per contatto diretto.
Nel caso in cui si venga colpiti da una di queste malattie, è opportuno non sottovalutare i sintomi, prendersi il giusto riposo e alleviare i disturbi con i seguenti prodotti:
Ricordiamoci inoltre quanto sia importante assumere sufficientemente liquidi: acqua, brodi, tisane e spremute.
Di solito i sintomi durano all’incirca una settimana, ma possono perdurare fino a due settimane, soprattutto nel caso di bambini e persone anziane.
Nel caso di un peggioramento, come febbre alta o forti dolori muscolari, è opportuno rivolgersi a un medico.
Ci sono naturalmente i mezzi per prevenire queste malattie, per esempio rinforzando il sistema immunitario prima e durante le stagioni fredde, con l’aiuto di echinacea, vitamina C e zinco.
Anche alcuni accorgimenti nella vita quotidiana possono aiutare a prevenire le malattie da raffreddamento:
Con la speranza che possiate trascorre in salute i mesi invernali, vi aspettiamo per un consiglio mirato in farmacia.
Testo redatto da Rita
